Gesundheit & Fitness
Gesundheit & Fitness
Gesundheit & Fitness
Keratin-Zahnpasta: Kann sie Zahnschmelz wirklich reparieren und schützen?
Keratin aus Haaren und Wolle soll als neuer Film auf dem Zahn wirken und Speichel-Mineralien so lenken, dass eine schmelzähnliche Schutzschicht entsteht. Was hinter der Idee steckt, welche Zahlen wirklich relevant sind – und warum das unseren Alltag beim Zähneputzen verändern könnte.
Gesundheit & Fitness
Essig als Haarspülung: so klappt die Rinse für mehr Glanz ohne fettigen Ansatz
Gesundheit & Fitness
Mehr Vitamin D als Lachs: diese 3 Lebensmittel liefern pro Portion überraschend viel
Gesundheit & Fitness
Warum deine Haut nach dem Waschen spannt – und wie richtiges Abtrocknen sofort hilft
Gesundheit & Fitness
Heilpflanzen für die Hausapotheke: 6 Klassiker und worauf Sie bei der Anwendung achten sollten
Gesundheit & Fitness
Wie das Gehirn Zeit misst: Die Sanduhr im Kopf erklärt unser motorisches Timing
Vorgeschlagene Artikel
Maulwurf im Winter: warum jetzt so viele Hügel entstehen und was wirklich hilft
Wie oft Haare färben ist wirklich sinnvoll? Der 3‑Monats‑Richtwert für gesundes Haar
Erdbeerbeet im November: 6 Schritte für mehr Ernte im Sommer
Rogfast in Norwegen: Der Unterwassertunnel, der die E39 fährfrei machen soll
Gesundheit & Fitness
Haarausfall stoppen? 6 Hausmittel, die Kopfhaut und Haare wirklich unterstützen
Gesundheit & Fitness
Bauchfett reduzieren: 5 Lebensmittel, die du nicht länger von der Liste streichen solltest
Gesundheit & Fitness
Diese 5 Vitamine fehlen im Winter besonders oft – und so deckst du sie im Alltag
Gesundheit & Fitness
Wann naschen ist besser: So isst du Süßigkeiten, ohne dass der Blutzucker Achterbahn fährt
Gesundheit & Fitness
Blutdruck senken im Alltag: 9 einfache Stellschrauben, die wirklich wirken
Gesundheit & Fitness
Olivenölbad für Nägel: So werden brüchige Nägel und Nagelhaut wieder geschmeidiger
Gesundheit & Fitness
Magnesiummangel erkennen: diese frühen Symptome werden oft übersehen
Gesundheit & Fitness
20 Minuten Radfahren: warum Frauen ab 50 damit Kreislauf, Stimmung und Kopf stärken
Gesundheit & Fitness
Aloe-vera-Gesichtscreme selbst machen: einfaches Rezept für mehr Feuchtigkeit und eine starke Hautbarriere
Gesundheit & Fitness